January 30, 2010, 7:12 pm
ローフードつづく
エネルギーのある生きたものを口にする。考えてみればすごく大切（`へ´）
体は食べたものでできているのよ、と言われ、あたり前の事なんだけど、ちょっとがっくり（・_・；）
私の体はね、チョコレートとカスタードと生クリームチーズとワインとトマトスパゲッティーで出来ている・・かも
イタリア人がうらやましい・・・
チーズは、ステーキを食べるぐらいの気持ちで食べて、と先生に言われてしまった（-_-#）
で、この日いただいたのがこちら！
素材の味がいきていて 本当においしかった！
January 28, 2010, 10:31 pm
ローフード？
携帯から初投稿（＾o＾）/うまくできるか？
体調を壊した事もあり、一昨年は マクロビオティックをしばらくやってました。知ってますか？マクロビオティック
いまいちレシピを知らない私は玄米のお粥を食べ続けたのですが、その時は お肉を受け付けなくなった。体って本当にすぐ順応しますね。
でも ずっと家にいられないから、なかなか難しいですね〜外でご飯食べ始めるといつのまにやらぐだぐだ・・・・（-ω-）
で、今回友達に誘われローフードの講習会へ
簡単に言うと、食材から酵素をしっかり取る、熱を通さないまま食べる、というシンプルなもの
多少の知識ももっていたから 先生の話も納得納得（＾_＾）
写真は 一番最初に飲ませてもらった生ジュース
体にしみわたった〜
January 3, 2010, 8:50 pm
あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
と、正月早々、ネットカフェにて書き込みしております・・・
三が日は、家族・親戚とひたすら食べて、飲んで、温泉入って、終わってしまいました。
そういう時間も必要ですね。
さて、少し気を引き締めて「これから」に向かいあっていかなければ・・・。
皆さんは、今年の抱負、目標立てられました？
やはり決意を書いて残しておくのはよいですね。どれだけ１年たって違う年になったかわかるし、
それが、自分の怠惰さや計画性のなさの結果かもしれないけど、
自分の思いと神様のご計画はこんなに違うのか〜と知るチャンスにもなりますね。
与えられたものに真摯に向かい合い、ベストを尽くし、そして最終的には神様にゆだね、手を離す勇気を持ちたいと思います。
どうぞよろしくお願いします！
と、正月早々、ネットカフェにて書き込みしております・・・
三が日は、家族・親戚とひたすら食べて、飲んで、温泉入って、終わってしまいました。
そういう時間も必要ですね。
さて、少し気を引き締めて「これから」に向かいあっていかなければ・・・。
皆さんは、今年の抱負、目標立てられました？
やはり決意を書いて残しておくのはよいですね。どれだけ１年たって違う年になったかわかるし、
それが、自分の怠惰さや計画性のなさの結果かもしれないけど、
自分の思いと神様のご計画はこんなに違うのか〜と知るチャンスにもなりますね。
与えられたものに真摯に向かい合い、ベストを尽くし、そして最終的には神様にゆだね、手を離す勇気を持ちたいと思います。
どうぞよろしくお願いします！
December 31, 2009, 11:23 pm
『美しの水』客席で見ちゃった！
アンドエンドレス 年末イベントで、2006年、今はなきシアターアプルで上演した ラストステージの映像を見ました(^o^)私 自分の舞台の映像を見るのは苦手で、本当は出来る限りみたくない・・・
恥ずかしいし・・・
私よく噛んだり、適当な事言ってるし(;^_^A
舞台の上だと 生な感情として許されても 映像の中で冷静に見ると・・・違うものになってたり・・
自分の顔が好きではないのでアラばかり見えてしまって・・
舞台ってどこに視線持っていってもいいのに、見方を限定されちゃうし・・
で、見ないで楽屋に逃げてようかな〜とチラチラ思いながらも、しっかり見てしまいました(;^_^A
覚えているつもりが、結構忘れているところもあり、義経の自害は ショックで声をあげそうになってしまった。
急にいろんなシーンや感情がフラッシュバックしました
いやはや・・
よくやったな・・・
すごい話だな・・・
この芝居にかかわっている人数も半端じゃない・・
やはり懐かしいメンバーと会えてうれしかった！同窓会みたいでした
改めて、やってきた事を大切にしたいと思った年末でした。
December 29, 2009, 11:43 pm
ブラザーのライブへ
来日しているスピーチのライブに 急遽誘ってもらい 六本木ミッドタウンのビルボードレストランへ彼は グラミー賞をもらったシンガーですが、アトランタの教会の牧師でもあるのです！
どうやったら そんな事が出来るのか・・すごい！
ヒップホップのライブは初めて
踊りまくっている人たちの ノリにはなかなかついていけないけど(;^_^A とってもあったかい雰囲気のライブを楽しみました！
ライブ後は 教会の家族の特権で バックステージに(p^-^)p
舞台上では グラサンをはずさず表情がわからなかったけど、直接会った彼は ものすごく柔らかい笑顔で、繰り返しハグをしてくれました(*^o^*)
本当に忘れられないすごい笑顔・・
彼に聞きたい事がたくさんあったのだけど、話す時間はなく・・・英語がしゃべれない自分がはがゆい・・・
こうやって活動しながらも 彼は たくさんの人と聖書の勉強をして 信仰をわかちあっている
私もがんばろ！
December 25, 2009, 9:44 am
本当は冬至だけど・・
さてさてクリスマス私はちょっと早目に 豆乳鍋を囲んで お家でクリスマスしました！
真っ白な鍋は 最初 湯葉を作っているところ(^o^)
クリスマスソングがなくて なぜかずっとマイケル・ジャクソンでした(;^_^A
大いに食べ、ワインを飲み(*^o^*) イエス様をこの世に送って下さった神様に感謝の祈りを捧げました。
クリスマスは ローマの暦で 「冬至」の日に決められたんですよね。
冬至は一年で夜が一番長い日。次の日から、どんどん昼間が長くなっていく。
だから イエスの誕生によって、闇（夜）から光（昼間）にかえられてていく意味をこめて 決められました(^o^)
日にちにこだわらず しばらく家はクリスマスです！
December 21, 2009, 11:38 pm
PC壊れて、はや幾年・・・
というのは大げさですが、家のパソコンが使えないのは、なんと不便なことか・・・（T T）
日ごろ、どれだけネットに頼っているか思い知らされます・・・
何にも調べられないの！
料理のレシピも、いつも頼っていたから、参った参った。
さて、忘年会シーズンですね（＾＾）
私もここぞとばかり、おいしい物をいただいてます！
先日は、私の通っている教会で恒例の、忘年会ならぬ、覚え年会が開かれました。
司会をしたのですが、盛り上げるために何かよい案はないかと悩みに悩みました。
たくさんの出し物があるのですが、先頭を切って舟から出よう（安住している場所から出る）と、初めて物まね？をしました。
一緒に司会を務める兄弟はマイケルジャクソン、私は黒ずくめにインカム、顔を黒くメイクしてジャネットジャクソン！で踊りました（＾＾；）
何でも思い切ってやってみるもんだ・・・
日ごろ、どれだけネットに頼っているか思い知らされます・・・
何にも調べられないの！
料理のレシピも、いつも頼っていたから、参った参った。
さて、忘年会シーズンですね（＾＾）
私もここぞとばかり、おいしい物をいただいてます！
先日は、私の通っている教会で恒例の、忘年会ならぬ、覚え年会が開かれました。
司会をしたのですが、盛り上げるために何かよい案はないかと悩みに悩みました。
たくさんの出し物があるのですが、先頭を切って舟から出よう（安住している場所から出る）と、初めて物まね？をしました。
一緒に司会を務める兄弟はマイケルジャクソン、私は黒ずくめにインカム、顔を黒くメイクしてジャネットジャクソン！で踊りました（＾＾；）
何でも思い切ってやってみるもんだ・・・
November 6, 2009, 7:47 pm
子供だって苦しいよね、いろいろ・・・
先日、高校演劇の審査員を３日間務めてきました。
毎年のことではあるのですが、結構緊張します。
私も高校演劇出身なので、いろいろな条件の中、必死に作り上げ審査される立場でした。
そして、審査員の何気ない言葉に傷ついたりもしました。
自分の経験を元に・・・、基本はそうなのですが、何しろ卒業してからだいぶだいぶ時間がたってしまいました。
そして、世代間の格差・・・、今の高校生は本当は何を必要としているんだろう、何を考えているんだろう、どういう言葉なら反応できるんだろう、励ます？叱る？何が助けになるんだろう・・・？？？
たかが芝居の講評かも知れませんが、考えてしまうのです。
朝、緑の中で神様に祈り、ごちゃごちゃと考えるのをやめ、ニーズを考えるのをやめ、正攻法でいくことにしました。
今まで通り、小さな頑張りを見つけできるだけ褒め、励まし、助けになることであるなら、大人として感じたことを率直に伝える事。
私たちは、いつでも励ましが必要です。
もっともっと必要です。意味もなく褒めるということではなく・・。
私の中・高校生時代はとてもつらかった。
今思えば何を悩んでいたのか・・・、大人になってからの方が複雑で大変なのに、でもやっぱり苦しかったのです。
でも、そういうこと忘れちゃってますね。
芝居は、人の心に触れるものです。
そこに携わっているのは、幸せですね。
なんだかとりとめなくなっちゃった・・（＾＾；）
毎年のことではあるのですが、結構緊張します。
私も高校演劇出身なので、いろいろな条件の中、必死に作り上げ審査される立場でした。
そして、審査員の何気ない言葉に傷ついたりもしました。
自分の経験を元に・・・、基本はそうなのですが、何しろ卒業してからだいぶだいぶ時間がたってしまいました。
そして、世代間の格差・・・、今の高校生は本当は何を必要としているんだろう、何を考えているんだろう、どういう言葉なら反応できるんだろう、励ます？叱る？何が助けになるんだろう・・・？？？
たかが芝居の講評かも知れませんが、考えてしまうのです。
朝、緑の中で神様に祈り、ごちゃごちゃと考えるのをやめ、ニーズを考えるのをやめ、正攻法でいくことにしました。
今まで通り、小さな頑張りを見つけできるだけ褒め、励まし、助けになることであるなら、大人として感じたことを率直に伝える事。
私たちは、いつでも励ましが必要です。
もっともっと必要です。意味もなく褒めるということではなく・・。
私の中・高校生時代はとてもつらかった。
今思えば何を悩んでいたのか・・・、大人になってからの方が複雑で大変なのに、でもやっぱり苦しかったのです。
でも、そういうこと忘れちゃってますね。
芝居は、人の心に触れるものです。
そこに携わっているのは、幸せですね。
なんだかとりとめなくなっちゃった・・（＾＾；）