役に立つ！馬先生の健康術〜中医養生

「毎日！・楽しく！・健康で！」
秋も深まり、これから寒い季節になってきますね。

今日の番組のテーマはずばり「冷え性」。
多くの女性が悩まされているのはもちろん、最近は男性も「冷え性」
を感じている方が多いようです。

原因を理解し、予防対策をして元気に寒さを乗り越え、冷えに負けない
健康的な生活を過ごしましょう！
番組に出てくるツボの場所や詳細はコチラ
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＊この番組は「中国語ドットコム」がお届けします!
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今や誰もが悩まされていると言っても過言ではない
「腰痛」。

ひとくちに「腰痛」といっても、さまざまな要因があるようです。

今日の「役に立つ！馬先生の健康術」では
腰痛に効くツボを紹介します。 続きを読む

番組に出てくるツボの場所はコチラ
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皆さん、暑さが厳しくなってきましたが、
お元気にお過ごしですか？

暑い日が続くと、食欲もなくなってきますね。

そして、

冷たい物をたくさん飲んでしまいがちです。

でも、それは身体の内臓や胃腸などにとって良くないようです。続きを読む

番組に出てくるツボの場所はコチラ
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皆さん、お元気にお過ごしですか？

ジメジメした日が続くと、湿気によるお部屋のカビなども気になってきますね？！

実は身体にも湿気が溜まるそうです。今回の「馬先生の健康術！」では身体の除湿をテーマにお送ります。

「毎日・楽しく・健康で！」
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皆さん、お元気ですか！

「役に立つ！馬先生の健康術−中医養生」の今日は記念すべき１回目です！！

この番組は、

「毎日・楽しく・健康で！」

をテーマに健康に関する事を「馬先生（マー先生）」が中医学の観点からお届けします。

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６月、梅雨の季節になりました。季節の変わり目、体調を崩されている方も
多いかと思います。

今日、紹介するのは風邪をひかない「ツボ！」。続きを読む

中国語ドットコム♪馬先生の健康術
馬先生のプロフィール



*風池（ふうち）のツボ！

  

皆さん、こんにちは！
中医学の観点から身体の健康を考えてみようということで、この番組を始めることになりました。
身体の健康について、皆さんと一緒に考えていきましょう！

詳しい情報は、中国語ドットコムのページでご覧ください。

中国語ドットコム♪馬先生の健康術
新番組：「役に立つ！馬先生の健康術」始まります。