マジラジ　FLS Podcast

第３回全国ライダーズセッション in Tokyo の告知がありました。

今のところの情報では・・・

■開催日時 2012年11月24日(土) 09:00〜16:00

■開催場所（予定） 東京臨海広域防災公園（東京都江東区有明3丁目）

で進んでいるようです。


ううーー、仕事が繁忙期でしかも出勤日｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 絶望的です(T_T) めっちゃツライけど、今回は参加見送りになりそうです。。。  

このＧＷは暦通りの休日。
最終日は、休息することに・・・。 ２年前には九州まで遠征に行ってたけど、今回は遠出をしないで地元でこんな練習をしてました^^*


１）一輪車とフリーラインでバスケットボール


この組み合わせはめずらしいようで、何人かの方が上の公園から携帯やビデオカメラで撮影されてました^^； いつかフリーライン同士でスピン織り交ぜながらやってみたいです^^*

２）スロバ360の倒すスローと倒さないスローの検証


倒さないスローの魅力が再現できないのが悔しかったんですが、スローの出し方の違いは自分でもちゃんと確認できました。

３）クロススローとキックフリップの乗り出しの検証

クロススローの足運びと、キックフリップのときの踏み込みからのデッキが回転するときの動きが確認できました^^*

４）ワンフッターからの片足360°スピンの練習・検証

ワンフッターからの片足360が少しずつできるようになってきました。まだ成功率は低いけど出来たときはすごくテンションあがります^^*

５）組み合わせトリック練習

後ろ方向に送るクロススローをキャッチして、両足チェンジストンプを入れて、進行方向に送るクロススローをして、スロー中のフリスケを片足チェンジストンプでキャッチするというつなぎ技をやってみました^^*

久しぶりにがっつり練習して足がパンパンになってます^^；  

今日は、滑走中にいつも身に付けている手首用のプロテクターの補修をしてきました(*^^*)

ご存知の方も多いと思いますが、自分は手をケガできない仕事をしているので夏でも冬でも手袋とプロテクター必ず装着してゴテゴテの装備で滑走してます。

このプロテクターは、よく呉ポーでご一緒させていただいているWIN?さんからいただいた革製のハンドメイドの１点もので、とても丈夫で大きめにつくってあるので締め付け感もなくてすごく使いやすいので普段の練習のときもイベントのときもずっと愛用していたんですが、さすがに毎回毎回すっ転んでいるのを守ってくれてるので一部がほつれてきてたんです。
すごく気になって自分で補修を試みたんですが、皮の場合は縫い糸がほどけたところに新たに縫い付けると穴があいて耐久性が落ちちゃうので断念したもののどうにかならんもんか・・・って考えてたら、市内に洋服のリメイクを本格的にやっているお店があって、電話をかけてもちこんできました。

お店の人に事情を話したら、太い糸で前の縫い目の内側にキレイに補修をしてくれて、切り込みが広がったときのための補強も入れてくれました＼(^_^)／
費用もズボンの裾直し程度ですみました。自分で不器用にやることを思えばよかったなーって。

先週はフリスケのメンテもしっかりやって、プロテクターの補修もできたのであとはシューズの手入れをしたいところ。

GWも曇りや雨の日が続きそうなので、滑りたい気持ちをもてあます日にはメンテをしっかりやっておきたいですねヾ(о´∀`о)ﾉﾞ  

先日、中国のライダーが動画をアップしていたので見てみたんだけどフラットのレベル高くてめっちゃスゴイ！！以前から凄かったけど、今回のもかなりキテます^^;



他のも凄いんだけど個人的に注目したのは２つ。

１）1:32からのクロススローからバックフッターで360回転してからキャッチするトリック

２）1:41からのクロスから後ろにスローしてスロバ360の動きでキャッチするトリック。


刺激を受けて今回はこの２つにチャレンジしてきました。

２）は、今の自分の脚力だとキープできないことを痛感。バランスもだけど、先行足を前に送り出してから片足で支える脚力が足りないので今回は断念^^;

１）は、派手にぶっこけたりしながらも回転中にデッキの角度を細かく変えてみたりしながらやってたらなんとかメイクできました。動画のライダーのようにもうちょいワンフッターの回転をスムーズに出来るようになりたいなぁーー。

  

1週間ほど前のことですが・・・

3月10日の土曜日のお昼前にふと思い立って、西宮の甲子園浜のフリスケ練習におじゃますることに・・・
車を走らせて3時間ほどで到着。
ひょっとしたら意外と"近所"なのかもしれない・・・

久しぶり（約半年ぶりくらい？）に関西のみなさんとご一緒したんですが、半年くらいお会いしてないともう滑りが全然違っててビックリ^^;
みなさんといろんな話が出来たり、進化した滑りが見れたり、難易度のめちゃ高い超絶トリックも見れたりとめっちゃ楽しくて刺激になりました。

あと、SATYさんがおそろしく安定したワンフットの切り返しを見せてくれたので、前から一度やってみたかったワンフッターバトルについて検証の協力をお願いしてみたところ、快諾いただいてガチで戦ってみましたｗｗ
結果２勝２敗・・・テンションＭＡＸでいい勝負でしたｗｗ
お互いワンフッターで滑り出して、その後接近したり、距離をとったりしながらとにかく先に相手に足を地面に付けさせたら勝ちというわかりやすいバトルです。ワンフッターの耐久力と自走スピード、旋回性能の高さが必要で、いかに背後を取って仕掛けるか（ドックファイト）、すれ違い様にバランスを崩す（ヒットアンドアウェー）、とにかく逃げ切って相手のスタミナ切れを待つなど実際にやってみるといろいろ戦術がありますね。自分とバトルしてみたい方はいつでも挑戦を受け付けますよー（^^*）。
ただガチでやるならやっぱり安全のためにメット被った方がいいですね。

その夜は、KABUさん宅に泊めていただけることになりいろんな話が出来て楽しかったです。

翌日は枚方大橋に向けて出発。
ここでもご無沙汰していた方々とお会いできて嬉しかった^^*
スラックラインにも挑戦。何かに挑戦するって気持ちが好きなので夢中になっちゃって、今日にでもネットでポチッとしてしまいそうな衝動をこらえるのに必死でしたｗｗ

あと以前に呉ポーに行ったときに話題になってたコリアンスピンの動きとコツがわからなかったので、SATYさんにお願いして講座動画を撮らせてもらいました^^*　さらに、バックサイドのスピン（SATYspin）も教えていただきました

以前から足の動きがカッコいいなぁって思ってたのと、回転後に次の動きに入りやすそうな足運びなのでスラロームやコンボ技に取り込むと格段に幅がひろがりそうな気がしてたんです。
今回きちんと基本動作から教えてもらいました。やっぱりこの技をキレイにできるようになりたいです^^

■動画です■

  

雨続きで今夜は土曜日以来の練習。１時間ほど滑ってきました(^_^)

久しぶりに練習内容を書いてみます。

１）ストレッチ
どんなに短時間でも毎回必ずやります。足首、膝、腰、上半身の順に時計回りと反時計回り各６回ずつ回します。
可動域をひろげてトリックのキレをよくしたり、足・腰に負担がかかりにくくすることと、練習後に疲れを残さないためにきちんとやります。

２）基本トリック
アップに、１８０と３６０を入れながら２~３分ほど滑走してます。

３）スローバック
スロバ１８０を交互にして感触を確認。段階的に３６０、５４０、７２０までキレイに捕れるまで続けてます。

４）回転系
３回転以上のスピンを何度か回ってみて、軸ズレが大きいときはゆっくり回って補正しています。納得がいったところで完了。

５）組み合わせトリック

クロスフッターやチェンジストンプ、OTなど手持ちのトリックを組み合わせてキレイにスムーズにつなげるように滑走しながら連続でやっていきます。５つくらい出来たら完了。

先日、チームセルフラッシュのファルコンさんがアップされてた「Freeline Skates FREESTYLE」の動画のトリックをやってみました。
スロバ１８０のあとのバックサイド１８０のときに体のラインがブレやすいので意識しながらやってみたらキレイにできました(*^^*)。連続した流れをつくるのに活用できそうです。

６）練習中の技

・バックフッターからのキックフリップでの乗り出し。
・クロススピン３６０
まだまだ成功率が低すぎるので、日々少しずつ練習してます(^-^;








  

今日はミニバスをやっている娘と一緒に井原リフレッシュ公園でバスケとフリーラインスケートの練習をしてきました^^

何気にドリブルしながら180や360を組み合わせてみたんですが、いつもとちょっと違った滑りになってどの程度基本トリックが体に染み付いているか、苦手な動きは何か･･･がよくわかります^^;

やってみた感じではドリブルとスロバ180との組み合わせがつながりが悪くてかなり難しいです。それにしても動画で見るとドリブルというよりまりつきみたいだなぁ(´∀`;)

＜今日の練習動画です＞
  

今日は、広島県廿日市市にあるスケートパークに行ってきました。久し振りにボイス日記にしてみました。
http://db7.voiceblog.jp/data/flspodcast/1330259160.mp3

（動画です）音声は動画の下のプレイヤーで聴けます
  

昨日しっかり練習したので今日はゆっくりするつもりだった・・・

が、

いい天気で寒さも和らいでいてなんともフリスケ日和。お昼前にふと思い立って呉ポーに車を走らせてました^^;

到着したら、呉ポーの常連のみなさんと広島のまくわうりさんもいて、後からしんちゃんも登場。

練習会でもないただの週末なのにすごい人数で、やっぱり呉ポーの盛り上がりはスゴイなぁって思った^^;

しかも自分を除いて４名（内２名は小学生）がスロバ７２０を決めちゃうライダーだったりするのも驚くべきところ・・・もちろんＢ、Ａ級のトリックもある程度出来ちゃってるから相当強力なライバルです^^*

今回もB-2ライダーのハヤトパパといろんなトリックに挑んで、たくさん刺激をもらいました。
がんばって取り組んでいるトリックを見せてもらったり、自分のトリックを見てもらったり・・・ってやっぱり楽しい^^

滑るのも楽しいんだけど、呉ポーに来て嬉しいことは、同じ年頃の子どもを持つ親御さんの親として、子どもに対して・・・のいろんな話を聞けること。
ちょっとした事だけど、いろんなエピソードを聞くと微笑ましい気分になります。


来週末は、呉ポーコミュの定期練習会です。
自分は行けるかどうかわからないんですが、またスゴイ盛り上がりになること間違いなし！！
お近くの方は、ぜひぜひ足を運んでみてください♪  

今回も動画撮影をしながらの練習^^

家族連れの多い公園で長時間１人黙々と自分自身を撮っているという、周りから見たら相当イタイ状況であろうことはわかってはいるけど、動画を撮っていると同じ練習してるのでも「 今日は絶対キレイに決めちゃる！！」って意気込みが違ってくるんです^^;

いつも１人で黙々と練習することが多いので、カメラは三脚に固定して撮影してるんだけど、追い撮りじゃない分、限られたエリアでちゃんと映るように滑らないといけないんです。

カメラから遠いと何やってるかわからないし、逆にカメラに近い位置だと肝心の足元が切れちゃうので、それらを考慮してトリックを始める位置を考えていくようになります。
また、それを繰り返しているとどのくらいのスペースがあればトリックが決められるかをカラダが覚えてくるのと、予備動作を出来るだけ少なくしようと必然的に考えるようになるんです。
この感覚は、イベントや試乗会などで大勢が滑っているところで、少ないスペースでつながりのいい組み合わせトリックをするときにすごく役に立っている気がします。

あと動画を撮っているときに、常に録画しっぱなしではなくて、降りたら毎回録画を止めてます。
惰性で何度も続けるのではなくてちゃんと１回ごとに区切りをつけることと、惜しかったり、成功したときにすぐに動画をチェックして乗っているときのイメージと客観的に見たものにどのくらいの差があるのかを確認して次にどうすれば良くなるか考えていろいろと試しています^^*

よく自分の声を動画なんかで聞いて、えーーこんな声だったのか^^;　って恥ずかしくなることがありますが、滑りも一緒で自分が思っていたのと誰かに撮ってもらった動画のトリックの見栄えが全然違ったときはかなり凹みます。

新しい技にも挑戦しつつ、手持ちの技も出来るだけキレイに、つながりよく決められるように心がけて練習していきたいです(*^^*)

練習動画です。
  

昨日、今日と小学生の子どものミニバスケットの大会に付き添いで行ってきました。

以前から感じていたのだが、やはり普段の練習量と指導を受けた量の差はゲームの展開や結果にきちんと現れるものだ^^;

子ども達は、まだレギュラーではなく２軍にいるのだが、今大会では各チームの２軍を対象とした試合が本戦とは別に同会場で行われていて、流れのいい試合もあれば単なるボールの奪い合い合戦と言えるものもある。

バスケットは、個人競技ではなくチームメイトのスムーズなパスワークと粘り強いディフェンスがあってこそ続けて勝てるのだと思うが、まだ成熟していないチーム同士の試合の場合、めちゃくちゃ上手い個人によってゲームの展開が大きく変わってしまうことがある。今大会でも２軍にそんなプレイヤーが数名いた。そのうちの一人にウチの娘がマークに付いたのだが、何もできないままいいようにやられているのを見て、観戦席から大声でいろいろと叫んでいたのだが、よく考えたら素人の自分がどんなに叫んだところで、積み上げていない技量がその場ですぐに発揮されるなんてことはないのだから、その場は黙って見守って後日その練習に付き合うのがいいのだろうと反省してみたり・・・。

その上手かった選手のことをそのチームの保護者の方に聞いてみたらウチの子と同じ年だったので、その事を子ども達に伝えたが反応が薄い・・・^^;

これから何度も顔を合わせる相手なのだからどうせなら相手チームの選手の印象に残るくらいの技量を身につけてやるぜ！！みたいな意気込みが欲しいし、自分だったら今日見たテクは、今日のウチに自分なりにおさらいしておきたいと思うトコなのだが・・・ウチの子たちは意外にあっさりとしている。
どうせミニバスをやるんなら一番にとは言わないが、「おおっ！」って言わせるプレイヤーになりたいって欲があってもいいと思うんだけどなぁ。

そんなこんなで・・・

気持ち的に不完全燃焼な１日だったので夜から練習に出かけて１時間ほど滑ってきました。
慣れてる技はいいけど、ちゃんと練習してない技はなんかつながりが悪い。フリスケも同じくやっぱ積み上げって大事だなぁと感じたひとときでした。

■動画です

  

今日は、苦手意識が強いボンレスを中心に特訓してきました^^;

慣れてないせいか、年齢のせいなのか、右足が左足より１・２ｃｍ短くなったんじゃないかってくらい、ボンレスするたびにズシン！ズシン！と足のつけねに響いてきます。

教えてもらった踏み込みのコツを実践して前回よりは少しながら跳ねてるカンジがあるけど、まだまだ低いのでもう少し高さを出したいトコです^^;
動画を見てみると、真上に起き上がるように踏み込んだときに、グラブした手が早く離れてしまうのは、どうやら上半身を起こすのが早いことが原因のようです。とはいえ、まだ矯正する余裕がないんですよね・・・^^;



http://www.youtube.com/watch?v=bTZ8tR9q1C0  

フリップ系のトリック全般、段差降り、ボンレス系、フェイキーのスピン、グラブジャンプ・・・などなど

スロー系トリックが好きなので、それ以外の苦手だなぁと思うトリックはあまり取り組まずに流してたんですが、そろそろちゃんと向き合ってみようと思って昨日の練習から取り入れてみました^^;

その１　「ボンレス」

しゃがみこむのでヒザに負担がかかることと、グラブが苦手でフリスケをちゃんとキープできずにストンプしたあとに足位置がズレちゃうのが嫌でずっと避けてたんです。先日甲子園イベントで岡山のmina-tomaさんに教えてもらったことを意識してやってたら少しずつ形になってきたので、ハイスピードムービーで撮影してみました。

が、こんなカンジで・・・



http://www.youtube.com/watch?v=qGuJBxZ7Z2A


めっちゃ低っくぅーーー！！　これじゃＢ−２試験だとホントギリギリのレベルだろうし^^;　今のとこはこれが精一杯だけど今後もちゃんと練習して高さを出していこう！


その２．「トーフリップ」

ホント回りません・・・たまに調子よく回せてもすぐに崩れるし、すぐにエッジガードがボロボロになるし・・で、今までちゃんと練習してこなかったトリック。
こちらも甲子園口イベントでKABU師匠に力の入れ方を教えてもらってなんとか繰り返し回せるところまで出来たんですが、踏ん張っている軸足が浮いてしまうのでまだまだ安定にはほど遠いです。でも少しずつだけどよくなってきてる気がする・・・めげずに繰り返しやるのみ！！



http://www.youtube.com/watch?v=zPnSBRO5aEA


その３　「 ＯＴ１８０ 」

以前に比べると成功率が上がってきているトリックなんですが、ここ一番でキメたいときに全然キマらなくなるムラっ気の多いトリックです。もっともっと率を上げたいしキレイにキメたいんです^^;
ということでこちらも３方向からハイスピードムービーで撮影してみました。



http://www.youtube.com/watch?v=FzV8FPKxo6g


その４「 ターンアラウンド ワンフットスクリュー」

ワンフッターで３６０スピンをして、スローしたフリスケをキャッチしたかったんですが、ワンフッターで滑走しながら３６０回るのがかなり難しいんです^^;　これがスムーズに出来たらきっとカッコいいんだけどなぁ・・・
強引ながら１回キャッチできたので、今後も練習して他のトリックにも組み合わせしたいなって思ってます。



http://www.youtube.com/watch?v=uaFhhDSysRw



苦手なことばっかりやってると練習するのがイヤになってくるので、スロー系６割、苦手系４割くらいの割合で取り組んでいきたいと思ってます^^*
ハイスピードムービーで撮ってその動画を見たイメージと、実際に体を動かしているときの頭の中のイメージを比較して、補正するべきところを意識しながら取り組んでいくアプローチが大好きなんです^^* さて、明日からまた頑張ろう♪  

今年で３度目になりますが、またまた行ってきました兵庫県西宮の甲子園口パレード。たくさんの方々とお会いできて、ホント１日お世話になりました^^*

年々フリーラインスケーターも増えてきてすごく盛り上がってました。
大勢の人が歩いている商店街の中をフリーラインで自由に滑走できるというのはスゴイことで、アチコチでスゴイねー、難しそうだなーって声が聞こえると反応があることに嬉しくなってきます^^*

今回は試乗の方はお一人だけお手伝いしたんですが、素質の溢れるちびっこ達が熱心に滑ってました。ライダー達も交通規制されたエリアの脇道を使わせていただいて、お互いにトリックの見せっこしたり・・・日差しも強くて暑かったけど、フリスケ交流はそれ以上に熱かった。たくさんの刺激をいただきました^^

ライダーパフォーマンスにも参加させていただいたんですが、この日を目指してずっと練習してきたのに、緊張してほとんどの技がキマらずにめっちゃ焦りました^^;
出来なかったら執着せずにその場所に合ったトリックに切り替えようと思ってたのに、ことごとく失敗して完全に冷静さを欠いてました。でもすごく楽しかった♪　

やっぱり日ごろから練習していることを披露できる場って必要だと思うんです。ＭＣやＢＧＭ、そして大勢のギャラリー付きの場面ってやっぱり最高でした♪
また来年に向けて課題ができました^^

今回失敗しましたが、パフォーマンスの乗り出しでキメたいと思ってたのがこのトリック。個性を前面に出していきたかったのになぁー^^;　

  

ここ最近、7/31の甲子園口イベントに向けてパフォーマンスの構成も決めて毎日朝５時から１時間ほど朝練をやってて、少しずついいカンジになってたんです。

が・・・

7/16の朝練中に、東京ばなな中に小石ひっかけて派手にこけて右足をひどく捻挫しちゃいました（／Д｀；ｱｳｱｳ


メインで考えてた構成は・・・


スロバ５４０からの東京ばなな
　　↓
クロススロー
　　↓
ステップ トゥ ワンフッター５４０
　　↓
マジーバック
　　↓
フロントサイドスローバック１８０


をつなげて流すものだったんですが、このタイミングでの捻挫は正直イタイ<(￣□￣;)>

捻挫なので冷やしてたら２日くらいしたら落ち着くかなって思ってたんだけど力入れたら足首からふくらはぎにかけて強い痛みが走るので筋痛めてるっぽくてあまり無理はできないし・・・

まぁとにかくあと２週間でなんとかするしかないから、右足に負担のかからない構成も考えてみよう。
あとこんなトキこそデッキテープ貼りかえとかメンテをちゃんとやっておくことにしよう♪

とりあえず何でも前向きに・・・ｗｗ  

今日も朝から雨・・・以前なら雨の日は練習をあきらめて家でベアリングのメンテとかやってたんだけど、今期はお金はかかるけど屋内パーク（ファクトリー）で練習できるので滑れないイライラは随分解消できてると思う^^*

今日のファクトリーは、雨の日なのにスケーターがいなくて自分だけが滑ってる時間帯が長かったのでグラインド練習とクルリンパの徹底検証をテーマに動画を撮って研究しながらがっつり練習できました。


１）プチグラインド

上手いライダーの方がコーピングにフリスケを掛けてギューンと滑らせてまた降りていくあの画がカッコよくて、なんとかそれをミニランプで滑る流れの中に取り入れることができないかなって練習してみました。
エッジガードが付いてるとまるっきりダメなことがわかったので滑らせる側のフリスケだけエッジガードを取り外してやってみました。腰引けててカッコ悪いんですが、シューーーって滑っていくとめっちゃ楽しいです。
ただコーピングに掛けるはずのフリスケが抜けたときはめっちゃ驚きますｗｗ

練習動画です





２）クルリンパ検証

先日から時々は決まるけど、連続でやると失敗したり、流れに取り入れると回転したフリスケがミニランプからはみ出ていったりしてなんか安定しなかったんです。
あとキャッチ直後の姿勢をキレイにしたいなぁって思ってて、徹底的に成功時と失敗時の動きを動画で撮影して現場で比較しながら見ていると意外なことに気が付きました^^;

今までは足を離すときの動きや力加減にばかり気をとられていて、ランプのトップに上がるときの勢いのコントロールをまったく意識してなかったので、普通にコーピングロックするときと同じ勢いで入ってたんです。これがオーバーや回り過ぎ、踏み損ないの原因。スピードをセーブして、離す位置を決めて、真上に足を上げることを意識してからは成功率や連続メイクができるようになりました^^*
10回連続でとれるまで帰れないぞーーって、帰れま１０
をやってみましたが、今日は9回連続までで時間切れ・・ちくしょーー次回は必ず！！

検証動画です



ランプを始めて少しずつ出来ることが増えてきましたがまだまだ当分は3ftのミニランプで形づくりになりそうです^^*   

先週の神戸練習会で見てもらってわりとウケが良かったコンビネーショントリックなんですが、最後のＯＴのメイク率が低かったので引き続き練習してみました^^




http://www.youtube.com/watch?v=veyN4OhbbHI

最終的にはＯＴ直前のチェンジストンプの精度を上げていくのがポイントだと思ったので、チェンジストンプもハイスピードムービーで確認してみました^^;
いやー、動画でじっくり見ると止めたデッキの下をくぐらせるスローはイメージ通りなんだけど、チャンジ後の足位置がバラバラでやっぱりけっこう雑なんですよねｗｗ　矯正頑張ります^^;




http://www.youtube.com/watch?v=upq86Ka2vDE  

今週も屋内パークに・・・
おとーちゃん先月から散財ですｗｗ

まぁ何か習い事を始めたと思ってもいいし、フラットと違ってウイールが減らないのでウイール代を流用してると思えばそう新たな負担というわけではないんですよね^^;

今ではパーク練習が週末の楽しみになってます。

前回約５名のすごくノリのいいスケーターの方とセッションして、"やってる感"が激増したのが大きいことと、フリーラインでランプを攻めてる人が他にいないのでいい意味で目立つのも面白いんです。

普段平日も含めて一人練習が多いんですが、一人練習も集中できるのでイヤではないんだけど、時々誰かの反応を欲しちゃうのも正直なところ・・・
同じヨコノリの人からのリアクションがあるというのはかなりモチベーションを高めてくれます^^

今日は、前回からの復習でカチカチ（コーピングにフリスケのデッキを半分乗っけて静止する技）をきれいな姿勢で繰り返しできるようにすることと、クルリンパのときのデッキの放し方の見直しを中心に練習^^

で・・・、カチカチは随分よくなったと思う^^
クルリンパは、ちゃんと構えてからやれば１０の４くらいは取れるようになってきたけど、流れからやってみると焦っちゃって率がめっちゃ下がってしまうし。まだまだ思い描くイメージには程遠いカンジです。

あと、ワンフットでドロップインしながらフリップしてストンプする技を前回から始めてみたんですが、3ftなら失敗しても意外と怖くないんです。成功したときの感覚が忘れられず、何度もトライしてみましたが、全然率が低いのでまだまだこれからのトリックです^^;

それから、自分でも何を思ったのか両足コーピングロックがやってみたくなって、不意にチャレンジしてみたらひざパットがデカすぎて足を交差したときに当たってバランスを崩して前回り受け身を何度もするハメに・・・結構痛かった。不安定ながら初メイク出来たのでこれも今後3ftのミニランプで繰り返し練習していきたいと思ってます。


今日は覚えたトリックを流れで出来るようにしてみようと思って軽く百回は超えるアタックをしたんですが、フラットでもそうだけどトリックを組み合わせて続けてメイクするのは簡単なコトじゃないんですよね^^;

セッションで少しは見せれるような滑りのイメージだけはあるものの全然安定性がついてこないカンジで、やはり繰り返して練習してなんぼだなぁーーって思いましたｗｗ

今出来る技で組み立てる滑りのイメージがせっかく見えたので・・・通しで１回出来るようになりたいなぁ。


■今日の練習の様子です■

  

今日の岡山地方すごく暑くなりました^^;

13;00〜15:00くらいは特に日差しが強くて黙々と練習していると体調崩しそうだったので、日陰で休みながらやってました。
これから夏季になると練習の時間帯を朝か晩にしないと集中できないですね^^;

今日は、ターンアラウンドからの派生技をいろいろ考えてみて、キャッチの瞬間にキックフリップで一回転できないか試行錯誤してみました。
結局２回しかきちんとキャッチできなかったので率はめっちゃ低いけど動画を見ている感じでは見栄えはよさそうなのできっちりフリップできるように今後も練習しよう^^*

動画貼っておきます

  

ライダー仲間のシュウさんから、自分のよく滑っている練習場の近くにフリスケＯＫの屋内のランプ施設があるという情報を聞いて本日行ってみました^^*

何と職場から車で５分のところに、大きな倉庫内にスケート関連のショップと併設で屋内パークがありました^^;　まったくもってありえない・・・

今まで知らなかったというのがなんとも不思議なほど充実した施設で、3ftと5ftのミニランプとボックスやバンクなどがあってフラット練習も出来るスペースもあるし・・・

で、オーナーがフリスケも滑っていいよーって言ってくれたのがめっちゃ嬉しかったので、ショップでパット部が広いタイプのニーパットを購入しました。

買ってくれたので今日はサービスで少し滑ってっていいよーって言ってくれて、3ftのミニランプで30分ほど滑ってみました。

慣れるまでは3ftくらいの大きさで反復練習をするのが一番いいように思えたので今後も雨の日などに通ってみようと思ってます。

激しいアタックをしているSK8erの方々の中に、物々しい防具を付けて入るとかなり浮いた存在になっちゃうけど、今後も変に周りを気にせずにちゃんと防具も付けて基礎練習をしようと思ってます。

近場にはパーク施設がないと思い込んでいたので、こうした施設があるというのはめっちゃ嬉しいけど、ケガと散財しないように気をつけなくちゃ^^;