grava's cafe「ぐらじお」

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January 2, 2011, 4:44 pm

2010をふりかえる　20101226

ｇｒａｖａメンバーがそれぞれの活動で、とてもお世話になった「ギャラリーガラスのピラミッド」の水野行偉さん、奥さんの陶芸家たこあつこさんと2010を振り返ります。

2011年もご一緒したい！

みなさんとご一緒したい！！

どうぞよろしくおねがいいたします。

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Posted by grava at January 2, 2011, 4:44 pm │ Comments(5)

January 2, 2011, 4:24 pm

小池杏奈ちゃんと⑤　20101219

ﾘｺｰﾀﾞｰ二重奏もお送りします！！
ｇｒａｖａメンバーのクリスマスお便りメッセージもお送りします。

曲
きよしこのよる
もろびとこぞりて

久しぶりにノッチ作
ベリーメリークリスマスもお聞きください。

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Posted by grava at January 2, 2011, 4:24 pm │ Comments(0)

January 2, 2011, 4:19 pm

メリークリスくま太郎くんといっしょに　20101212

すっかりお馴染みの小池杏奈ちゃんも迎えて、２にんと１匹でお送りします。

クリスマス曲ﾘｺｰﾀﾞｰ生演奏もあり！！

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Posted by grava at January 2, 2011, 4:19 pm │ Comments(0)

January 2, 2011, 4:02 pm

小池杏奈ちゃんと④　20101205

番組前にミュージカル「RENT」をみたあとの放送のため、高ぶっております。

お許しください。笑

さお

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November 27, 2010, 1:13 pm

健康法トーク　20101128

HさんとNさんからお便りをいただき、みんなの健康法をおつたえします。

さとみちゃんは、一時間くらいの散歩、足湯、早寝早起き
はなちゃんは、ホットヨガ、ブリージング酵素、湯の花や、ハーブ湯につかる
ともこちゃんのイチオシは　黒ゴマ豆乳バナナジュース、お風呂につかる
さおりちゃんは、朝一に代謝を上げるよう努力する

今日の音楽は、ノエル・ホーザさん特集です♪