健康運UPのための入浴法は、
塩風呂です。
バスソルトがなければ粗塩でもOKです。
好みの量を入れて入浴するだけなので簡単です。
塩には厄落としの効果もありますから、
何かイヤなことがあった日は、
塩風呂に入ると不思議とさっぱりするものです。
ただ、あまりにも大量の塩を入れては
身体がびっくりしますから、注意しましょう。
それとパワーストーン入浴法もおすすめです。
好みの石と一緒にお湯につかるだけです。
浄化と神聖さを求めているなら
クリスタルクォーツを、
恋愛成就を望むならローズクォーツを
といった具合です。
大きな石ならそのまま浴槽に沈めても
よいですし、小粒の物ならいくつか
ネットに入れて湯船に浸すとよいでしょう。
石の持つパワーがゆっくりと湯に溶けだし、
自然にそのパワーを吸収することができます。