January 21, 2012, 2:38 pm
'12 1/09 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎
1/09マーヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。
9：35--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話（音声あり）
11：25
お釈迦様へお食事等のお供え
11:40
お昼休み
(12：40-ミーティング)
13：20--
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇堂）
経験者は、各自で瞑想
(@2Fホール、1Fフロアー、キッチン、廊下等)
18:30--
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：40
瞑想会終了
午前の法話音声は↓こちら
(1：10：17)
○人生は一貫して不安（不安定）○
○質問○
（0：06：55）
※クリックすると
No preview availableとでることがありますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)
gmai等IDをお持ちの方はログインするとダウンロード、保存ファイル名など調子がいいようです。
※ファイル名が「--」になる場合は、ご自身で編集してください。
ブラウザの種類に影響を受ける場合があります（IE以外推奨）。
9：35--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話（音声あり）
11：25
お釈迦様へお食事等のお供え
11:40
お昼休み
(12：40-ミーティング)
13：20--
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇堂）
経験者は、各自で瞑想
(@2Fホール、1Fフロアー、キッチン、廊下等)
18:30--
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：40
瞑想会終了
午前の法話音声は↓こちら
(1：10：17)
○人生は一貫して不安（不安定）○
○質問○
（0：06：55）
※クリックすると
No preview availableとでることがありますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)
gmai等IDをお持ちの方はログインするとダウンロード、保存ファイル名など調子がいいようです。
※ファイル名が「--」になる場合は、ご自身で編集してください。
ブラウザの種類に影響を受ける場合があります（IE以外推奨）。
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January 21, 2012, 2:38 pm
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January 17, 2012, 9:41 pm
'12 1/8 新年祝福法要＠マーヤーデーヴィー精舎
1/8 新年祝福法要が、三田マーヤーデーヴィー精舎で行われました。
スマナサーラ長老はじめ、5人のお坊様が来てくださり、穏やかな法要となりました。
当日、法要がlive公開中継されており、そのアーカイブがUSTREAMで録画-公開されています。
下記のアドレスで見ることができます。
http://www.ustream.tv/recorded/19634797
ご興味ある方はチェックしてみてください。
尚、翌日の関西月例瞑想会についての記事は、
後日、今週末くらいにupする予定です。
スマナサーラ長老はじめ、5人のお坊様が来てくださり、穏やかな法要となりました。
当日、法要がlive公開中継されており、そのアーカイブがUSTREAMで録画-公開されています。
下記のアドレスで見ることができます。
http://www.ustream.tv/recorded/19634797
ご興味ある方はチェックしてみてください。
尚、翌日の関西月例瞑想会についての記事は、
後日、今週末くらいにupする予定です。
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January 17, 2012, 9:41 pm
December 19, 2011, 10:16 pm
'11 12/11 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎
12/11マーヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。
9：40--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話（音声あり）
11：35
お釈迦様へお食事等のお供え
11:50
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：25
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇堂）
経験者は、各自で瞑想
(@2Fホール、1Fフロアー、キッチン、廊下等)
17：50
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：10
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
18：30
瞑想会終了
---------------------------------
午前の法話音声は ■こちら■
(1：19：29)
○マネージメントについて。すべて機能・業-慈悲の瞑想で管理○
※クリックすると
No preview availableとでることがありますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)
gmai等IDをお持ちの方はログインするとダウンロード、保存ファイル名など調子がいいようです。
※ファイル名が「--」になる場合は、ご自身で編集してください。
ブラウザの種類に影響を受ける場合があります（IE以外推奨）。
9：40--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話（音声あり）
11：35
お釈迦様へお食事等のお供え
11:50
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：25
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇堂）
経験者は、各自で瞑想
(@2Fホール、1Fフロアー、キッチン、廊下等)
17：50
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：10
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
18：30
瞑想会終了
---------------------------------
午前の法話音声は ■こちら■
(1：19：29)
○マネージメントについて。すべて機能・業-慈悲の瞑想で管理○
※クリックすると
No preview availableとでることがありますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)
gmai等IDをお持ちの方はログインするとダウンロード、保存ファイル名など調子がいいようです。
※ファイル名が「--」になる場合は、ご自身で編集してください。
ブラウザの種類に影響を受ける場合があります（IE以外推奨）。
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December 19, 2011, 10:16 pm
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November 23, 2011, 7:25 pm
'11 11/13 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎2/2
つづき
11/13 ヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会。
法話時の音声。3/4 4/4
Ｑ3＿ 音声03 瞑想の質問 座る瞑想と立つ瞑想の時間バランス他。(4：39)
Ｑ４＿音声04
勤め先が転勤（栄転）。新しい環境になるため不安な面もある。何か一言ください。(3：47)
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
11/13 ヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会。
法話時の音声。3/4 4/4
Ｑ3＿ 音声03 瞑想の質問 座る瞑想と立つ瞑想の時間バランス他。(4：39)
Ｑ４＿音声04
勤め先が転勤（栄転）。新しい環境になるため不安な面もある。何か一言ください。(3：47)
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
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November 23, 2011, 7:25 pm
November 23, 2011, 7:03 pm
'11 11/13 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎1/2
11/13 ヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。
9：35--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
参加者の質問に答える形での法話
11：35
お釈迦様へお食事等のお供え
11:55
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：25
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@1階キッチン横フロア
経験者は、各自で瞑想
(@2F、戒壇堂、キッチン、廊下等)
17：45
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：10
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
18：35
瞑想会終了
--------------------------------
■法話音声はこちら↓こちらでは1/4 2/4■
今回は、短い内容のものを複数upいたします。
ファイル名はご自身で編集してください。
Ｑ1＿ 音声01
性交渉と悟りについて。人はなぜ他者にわかってほしいとおもうのか？(9：24)
Ｑ２＿ 音声02
時々自分自身の我欲に負けて、人に迷惑をかけてしまう。(1：35)
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
次の記事へつづきます。
9：35--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
参加者の質問に答える形での法話
11：35
お釈迦様へお食事等のお供え
11:55
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：25
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@1階キッチン横フロア
経験者は、各自で瞑想
(@2F、戒壇堂、キッチン、廊下等)
17：45
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：10
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
18：35
瞑想会終了
--------------------------------
■法話音声はこちら↓こちらでは1/4 2/4■
今回は、短い内容のものを複数upいたします。
ファイル名はご自身で編集してください。
Ｑ1＿ 音声01
性交渉と悟りについて。人はなぜ他者にわかってほしいとおもうのか？(9：24)
Ｑ２＿ 音声02
時々自分自身の我欲に負けて、人に迷惑をかけてしまう。(1：35)
※クリックすると
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右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
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November 23, 2011, 7:03 pm
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October 10, 2011, 12:07 pm
'11 10/2 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎
10/2 三田のマーヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。
9：30--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
参加者の質問に答える形での法話
11：45--
お釈迦様へお食事等のお供え
12：00--
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：30
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(@2F、キッチン横ROOM、廊下等)
18：00
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：30
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
19：00
瞑想会終了
--------------------------------
今回は宿泊瞑想会の最終日でもありました。
■法話音声はこちら■
〜指一本動かすことも自己責任〜（1時間22分14秒）
--悪行為には、言い訳ゼロ、いったん原因作ったら結果が決まる...私たちは、自分の行為に責任を持つべき???ということではなく、責任は放棄できません。必ず行為には結果がついてくる--
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
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時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
9：30--
礼拝読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
参加者の質問に答える形での法話
11：45--
お釈迦様へお食事等のお供え
12：00--
お昼休み
(12：45-ミーティング)
13：30
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(@戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(@2F、キッチン横ROOM、廊下等)
18：00
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：30
スマナサーラ長老から質問受付
質疑応答
19：00
瞑想会終了
--------------------------------
今回は宿泊瞑想会の最終日でもありました。
■法話音声はこちら■
〜指一本動かすことも自己責任〜（1時間22分14秒）
--悪行為には、言い訳ゼロ、いったん原因作ったら結果が決まる...私たちは、自分の行為に責任を持つべき???ということではなく、責任は放棄できません。必ず行為には結果がついてくる--
※クリックすると
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右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
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October 10, 2011, 12:07 pm
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October 6, 2011, 9:53 pm
'11 9/17 アラナ精舎改修落慶記念法要
9/17 岸和田のアラナ精舎において、アラナ精舎改修落慶記念法要が行われました。
法要の様子は、協会の月刊誌パティパダ等でご確認ください。
今回こちらでは、その折に午後に行われたスマナサーラ長老の質疑応答での法話を一部upいたします。
法話の音声は●（丸の）部分
●その��
Ｑ1. 慈悲の瞑想でふと思ったが、「幸せ」とは何をもって幸せなのか？
●その��
Ｑ2．上記質問の続き。以前「幸せには定義がない」とおっしゃった。震災等で国の政策として「幸福度」を掲げたりしている。自分はある時、何もしたくないし、何もほしくないときがあり、これは幸せか？と長老に質問したとき「それは単に悩みがないだけ」とおっしゃられた...人間の心はくるくる変わっていく...。
●その��
Ｑ．息子は精神的な病気を抱えている。その息子がこの間結婚をした。相手も精神的な病気がある。その夫婦に子どもができた。今度（実家？に）戻ってくる。その2人を迎え入れる予定。2,3年こちらにいるらしい。彼、彼女らは自分で自立する能力は今はない。（家族構成）親としてどう受け入れればよいか。
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
[The file exceeds the maximum size that we scan.] or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
※※
尚、音声の使用-公開に関しまして、主催関係者の方、また質問者の方にも使用の承諾をいただいております。個人の範囲でのご利用でお願いいたします。
法要の様子は、協会の月刊誌パティパダ等でご確認ください。
今回こちらでは、その折に午後に行われたスマナサーラ長老の質疑応答での法話を一部upいたします。
法話の音声は●（丸の）部分
●その��
Ｑ1. 慈悲の瞑想でふと思ったが、「幸せ」とは何をもって幸せなのか？
●その��
Ｑ2．上記質問の続き。以前「幸せには定義がない」とおっしゃった。震災等で国の政策として「幸福度」を掲げたりしている。自分はある時、何もしたくないし、何もほしくないときがあり、これは幸せか？と長老に質問したとき「それは単に悩みがないだけ」とおっしゃられた...人間の心はくるくる変わっていく...。
●その��
Ｑ．息子は精神的な病気を抱えている。その息子がこの間結婚をした。相手も精神的な病気がある。その夫婦に子どもができた。今度（実家？に）戻ってくる。その2人を迎え入れる予定。2,3年こちらにいるらしい。彼、彼女らは自分で自立する能力は今はない。（家族構成）親としてどう受け入れればよいか。
※クリックすると
No preview availableとでますが、
右上にDownload ボタンが出てきます。クリック後
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※※
尚、音声の使用-公開に関しまして、主催関係者の方、また質問者の方にも使用の承諾をいただいております。個人の範囲でのご利用でお願いいたします。
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October 6, 2011, 9:53 pm
│
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July 26, 2011, 9:54 pm
'11 7/17 ブッダの冥想実践会'11@住吉大社武道館
ブッダの冥想実践会 '11
【未来の組み立て方】
** 不安を取り除き幸福を生み出す Lesson **
当日のスケジュール
9：35-開始 三帰依-読経 慈悲の冥想
10：10-講演「未来の組み立て方」
11：50-質疑応答
12：20-休憩
13：30-読経 慈悲の冥想
13：50--ヴィパッサナー冥想実践（指導を受けながら先生と一緒に）
18：30-冥想指導終了-（慈悲の冥想）読経-回向
18：45- 冥想実践会 終了
会場片付け
7/17、今年も住吉大社-住吉武道館において、『ブッダの冥想実践会('11)』が行われました。今年のテーマは、『未来の組み立て方』。
住吉での実践会は5年目になりますが、今年も盛況のうちに会を行うことが出来ました。
今年は、会場内の配置を変更し、入り口の真正面奥に演壇を配置しました。全体的にスマナサーラ長老からの距離が近いところに座っていただく形になりました。また、講演中、冥想指導中の長老の様子を後ろの方にも感じ取ってもらえるよう正面に長老の様子を写すプロジェクターを配置するなど新しいことも試みられました。
午後の冥想指導中、空調の調子が悪くなり蒸暑い時間帯がありましたが、皆さん熱心に指導の話に集中し、冥想に熱心に取り組まれていました。
2011年度のブッダの冥想実践会も無事終えることが出来ました。ご参加いただきありがとうございました。
また、準備、当日ともに運営にご協力いただいた方、ありがとうございました。
講演部の音声をupいたします。
■講演部音声はこちら■
※クリックしていくと
[The file exceeds the maximum size that we scan.]
or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
【未来の組み立て方】
** 不安を取り除き幸福を生み出す Lesson **
当日のスケジュール
9：35-開始 三帰依-読経 慈悲の冥想
10：10-講演「未来の組み立て方」
11：50-質疑応答
12：20-休憩
13：30-読経 慈悲の冥想
13：50--ヴィパッサナー冥想実践（指導を受けながら先生と一緒に）
18：30-冥想指導終了-（慈悲の冥想）読経-回向
18：45- 冥想実践会 終了
会場片付け
7/17、今年も住吉大社-住吉武道館において、『ブッダの冥想実践会('11)』が行われました。今年のテーマは、『未来の組み立て方』。
住吉での実践会は5年目になりますが、今年も盛況のうちに会を行うことが出来ました。
今年は、会場内の配置を変更し、入り口の真正面奥に演壇を配置しました。全体的にスマナサーラ長老からの距離が近いところに座っていただく形になりました。また、講演中、冥想指導中の長老の様子を後ろの方にも感じ取ってもらえるよう正面に長老の様子を写すプロジェクターを配置するなど新しいことも試みられました。
午後の冥想指導中、空調の調子が悪くなり蒸暑い時間帯がありましたが、皆さん熱心に指導の話に集中し、冥想に熱心に取り組まれていました。
2011年度のブッダの冥想実践会も無事終えることが出来ました。ご参加いただきありがとうございました。
また、準備、当日ともに運営にご協力いただいた方、ありがとうございました。
講演部の音声をupいたします。
■講演部音声はこちら■
※クリックしていくと
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or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
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June 26, 2011, 9:09 pm
'11 6/19 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎
6/19 三田のマーヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。
-------
9：35--
礼拝、読経、慈悲の瞑想
参加者の質問に答える形で
スマナサーラ長老より法話
11：30--
お釈迦様へお食事等のお供え
11：45--
お昼休み
(12：35-ミーティング)
13：30
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(2F、キッチン横ROOM、廊下等)
19：00
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
19：20
瞑想会としては終了
当日の法話
■法話音声はこちら■(一部 1時間7分32秒)
Ｑ. 東日本大震災の影響で、一部地域の野菜などに関して放射能の影響の話、風評等があるよう。お店などでそれら地域の野菜等の販売に関して被災地応援というかたちでキャンペーンを行ったりしているが、個人的には自分の家族の健康を考え、それら地域の野菜を買うのをやめている状況がある。自分としては、自分勝手だなぁと思えるところもあるのだが...。
※クリックしていくと
[The file exceeds the maximum size that we scan.]
or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
-------
9：35--
礼拝、読経、慈悲の瞑想
参加者の質問に答える形で
スマナサーラ長老より法話
11：30--
お釈迦様へお食事等のお供え
11：45--
お昼休み
(12：35-ミーティング)
13：30
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(2F、キッチン横ROOM、廊下等)
19：00
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
19：20
瞑想会としては終了
当日の法話
■法話音声はこちら■(一部 1時間7分32秒)
Ｑ. 東日本大震災の影響で、一部地域の野菜などに関して放射能の影響の話、風評等があるよう。お店などでそれら地域の野菜等の販売に関して被災地応援というかたちでキャンペーンを行ったりしているが、個人的には自分の家族の健康を考え、それら地域の野菜を買うのをやめている状況がある。自分としては、自分勝手だなぁと思えるところもあるのだが...。
※クリックしていくと
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or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
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June 26, 2011, 9:09 pm
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May 15, 2011, 2:42 pm
'11 5/4 関西定例瞑想会＠マーヤーデーヴィー精舎
GW中の5/3から5/5までの3日間、三田のマーヤーデーヴィー精舎でさまざまなイヴェントが行われました。
5/3はウェーサカ祭、5/4は月例瞑想会、5/5はミニ講演会。
スマナラサーラ長老、ワンギーサ師（5/3）、ヤサ師をお招きし、3日間+-滞在いただき、各日ともに充実した催しとなりました。
今回の法話音声は、5/4月例瞑想会の模様です。
9：35--
礼拝、読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
11：45--
お釈迦様へお食事等のお供え
12：00--
お昼休み
(12：50-ミーティング)
13：20--
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(2F、キッチン横ROOM、廊下等)
18：10--
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：30
瞑想会終了
5/4 スマナサーラ長老の法話音声
■繰り返し念じる■（1時間40分17秒）
※クリックしていくと
[The file exceeds the maximum size that we scan.]
or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。
5/3はウェーサカ祭、5/4は月例瞑想会、5/5はミニ講演会。
スマナラサーラ長老、ワンギーサ師（5/3）、ヤサ師をお招きし、3日間+-滞在いただき、各日ともに充実した催しとなりました。
今回の法話音声は、5/4月例瞑想会の模様です。
9：35--
礼拝、読経、慈悲の瞑想
スマナサーラ長老より法話
11：45--
お釈迦様へお食事等のお供え
12：00--
お昼休み
(12：50-ミーティング)
13：20--
午後の部
読経、慈悲の瞑想
初心者は、スマナサーラ長老より瞑想初心者指導
(戒壇)
経験者は、各自で瞑想
(2F、キッチン横ROOM、廊下等)
18：10--
全員瞑想を終了し、2Fホールへ集合
慈悲の瞑想、読経、回向
18：30
瞑想会終了
5/4 スマナサーラ長老の法話音声
■繰り返し念じる■（1時間40分17秒）
※クリックしていくと
[The file exceeds the maximum size that we scan.]
or（ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。）
と出ますので「Download anyway」をクリック。
時間により不調な場合があるようです。gmai等IDをお持ちの方はログインすると調子がいいようです。