http://www.voiceblog.jp/sekirara/ サウンドフォース　ダイエット企画第二弾！ラジオＤＪを目指す　きゃり〜が「ウェスト57ｃｍ」を目指す前代未聴のダイエットプログラム。！そして、体重、体脂肪、二の腕、太ももなどの測定結果を「セキララ」に報告しながら目指します！ ja http://www.voiceblog.jp/sekirara/138764.html おはばちわ。きゃり〜です。 すいません・・・ お久しぶりっ☆ぐふっ！ えと、開店休業中になってしまっているセキララですが、ただいま復活に向けて準備中です。 こちら側の都合で、どうしても今の状態で番組を続けることが難しくなってしまいました。 ので、のですが！ きゃり〜、休止以来肥えました・・・。 きゃり〜のウエストはもちろん、番組を聴いていてくださった皆様のためにもっ ６月中には復活します！ たぶん！ いいぇ、絶対・・・。 ちょっと内容も変わる予定です。 アクセスしてくださったかた、本当にありがとう＆ごめんなさい！！ ほんのり ほんのり期待してまっててください・・・！ ５０kgを全く下回らなくなってしまったきゃり〜より sekirara 2006-05-31T10:54:23+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/107264.html ３月は仕事ラッシュでなかなかできなかった自炊。 最近はちゃんとしてますよ☆ ほろふきだいこん。肉味噌がうまいんだ。 ちゃんと、ヘルシーでしょ？ なのに、思うように体重が落ちないのはナゼダ・・・。 セキララに後半デス☆ sekirara 2006-03-29T20:31:25+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/99290.html 前回の放送から１ヶ月！！ ゴブサタしてます、きゃり〜です。 ちゃんと、やってましたよダイエット・・・。 結果はいかに？ 注目、ならぬ、注耳です。 メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム sekirara 2006-03-14T15:35:39+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/89879.html 諸所の事情により、更新が滞っているセキララ☆バディです。 ダイエットは引き続き頑張ってます！！ もうちょっとしたら復活できる・・・ハズ！ 気長にお待ちください！ sekirara 2006-02-22T10:44:58+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/85255.html おはばちわ！きゃり〜です。 収録が一向に進みません（涙 でも、ダイエットは地味に続けておりますよ。 最近、バジルシードなるものが巷ではやってるとか。 ついに、食事制限方面に進むのでしょうか・・・。 近々音声もUPできる、ハズ！ 忘れないでね〜（T_T） sekirara 2006-02-12T09:34:00+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/83231.html 収録終了後にオヤシラズが痛み出しました。 なにやら、炎症を起こしたとのこと。 「運動、入浴、お酒禁止ね。」 この中のうち、２つは即効破られました。 さて、どれでしょう・・・orz メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム まだプレゼント応募うけつけとりまーす。 では！！ 追伸☆写真は我が家のニャンコ。 ともにダイエット中。 sekirara 2006-02-07T22:40:26+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/80679.html お待たせいたしました。 きゃり〜の食慾万歳です。（違 写真は自作のパスタ。 腹ペコでパクついたら、あまりのうまさに写真をとらねば、と 食べかけの状態で撮影。 いちおう、エビとブロッコリーで、ヘルシーにつくってあるんですよっ！！ メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム あなたのツッコミお待ちしております！ sekirara 2006-02-02T21:52:59+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/77658.html きゃり〜のマレー土産が欲しいという方 放送をきいて「合言葉といっしょにこちらの メッセージフォームから応募してくださいね。 もちろん、直接メールでもOkですよ。 メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム 番組の感想・おすすめのダイエット方法など添えてくれると、当たりやすいかも？！ 写真は、先週食べたケーキです・・・。 甘味時間も是非聞いてね. くぅ〜〜〜〜！！ sekirara 2006-01-27T18:15:31+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/75437.html おはばちわ！ ペナンでおいしいもの食べまくったきゃり〜です。 体重が・・・体重が・・・・！！ orz ２００６年、本格始動しなくては・・・てか もともと本気なんですけど・・・。 やっぱり絶食とか節食しなければいけない？ sekirara 2006-01-23T09:39:57+09:00 http://www.voiceblog.jp/sekirara/73799.html 痩せる気あるか〜？とのメールをいただきます。 痩せたいけれど痩せないんだったら。 どうしていいか、わからないんだったら（涙 知恵をかしてくださーい！！ メッセージはこちらのフォームから↓ セキララ☆メッセージフォーム sekirara 2006-01-19T10:54:53+09:00