April 23, 2009, 2:59 am
続ダイエット
さて原因がわかったところで対策を考えます。
とりあえずウォーキングとかエアロバイクなどは経験があります。
でも続かないんですね。
そこで今回俺が目につけたのはhttp://www.shangrila-diet.com/ のシャングリラダイエットです。
これは毎日油もしくは砂糖を飲むという驚愕の内容です。
テレビでも紹介されていましたが果たして効果のほどはどうなのでしょうか。
俺はもう2週間以上続けています。
成功したらネタになるのでがんばりたいです。
あとはウォーキングと大好きな水泳にも挑戦します。
将来のために
俺は や せ ま す!!!!!!!!!!!!!
とりあえずウォーキングとかエアロバイクなどは経験があります。
でも続かないんですね。
そこで今回俺が目につけたのはhttp://www.shangrila-diet.com/ のシャングリラダイエットです。
これは毎日油もしくは砂糖を飲むという驚愕の内容です。
テレビでも紹介されていましたが果たして効果のほどはどうなのでしょうか。
俺はもう2週間以上続けています。
成功したらネタになるのでがんばりたいです。
あとはウォーキングと大好きな水泳にも挑戦します。
将来のために
俺は や せ ま す!!!!!!!!!!!!!
April 12, 2009, 2:14 am
ダイエット
突然ですがダイエットをします。
本日弟がいじっていたカメラに写った自分を見てショックを受けました。
うん、普通に2重アゴだ・・・。
振り返ってみれば太り始めたのは高校生から。
中学はバスケやバンドと忙しく活動していたので細かったんです。
しかし高校になり運動をあまりしなくなるにつれてぽっちゃりに。
思春期まっさかりなのでお茶をするのが日常になったり外で友達と食事をすることも増えました。
お酒を飲み始めたのもこの頃です。(日本じゃないので合法です)
でもまだぽっちゃり。友達も冗談で「デブ」と面と向かって言えるレベル。
問題は大学生になってから・・・。
理由はわかってるんです。お酒です。
ビールが大好きでほぼ毎日アホのように飲んでました。
ビールのピッチャーが宝物に見えました。
しかもバカだから酒で酔ってる自分に酔ってたんでしょうね当時は。
「酒飲んでる俺大人だ!かっけえ!!しかも素の自分を表現できるぜ!!!」みたいな。
ふつーに太りますよね。ℓ単位で飲んでんだから。中学から考えると20〜30kg弱増えたと思います。
でも特にダイエットをしなかった理由はなんだろうと考えてみました。
NARUTOという漫画はご存知でしょうか?
チョウジというキャラクターがいるのですが
「ボクはデブじゃない!ぽっちゃり系だー!!」って言うんです。
で、チョウジはデブキャラだけどいい奴でかっこいい。
そんなイメージと「ぽっちゃり系」という言葉の柔らかさに逃げたのが一つだと思います。
(後に劇的に痩せてかっこよくなるシーンがあるのですがそれには影響されなかったのが残念です)
そしてお笑い番組。色んな芸人さんを見ているうちに「デブってそれ自体がキャラだな、おいしいな」とか思うようになってきたんですね。
俺の周りの友達はホントにイケメンが多いので自分は3の線で行こうかと。
現に太ったと注意してくれる人たちに「いーんだよデブキャラ狙ってんだから」とか言ってました。
そしてとどめはこれ。
「太ってる男がタイプの女の子だっているわけだしもしかしたら痩せてる俺じゃ好きになってくれない子だっているんじゃないか」
という自己暗示のキワミとも言える開き直り。
なぜ「これから出会うかもしれない素敵な女の子のタイプが痩せ型かもしれない」と思わなかったのか。
この致命的な思考回路のツケが今まさに回ってきてます。
太るのは簡単なんだから痩せ型キープとなぜ考えられなかった・・・俺!!!
長くなるので次に→
本日弟がいじっていたカメラに写った自分を見てショックを受けました。
うん、普通に2重アゴだ・・・。
振り返ってみれば太り始めたのは高校生から。
中学はバスケやバンドと忙しく活動していたので細かったんです。
しかし高校になり運動をあまりしなくなるにつれてぽっちゃりに。
思春期まっさかりなのでお茶をするのが日常になったり外で友達と食事をすることも増えました。
お酒を飲み始めたのもこの頃です。(日本じゃないので合法です)
でもまだぽっちゃり。友達も冗談で「デブ」と面と向かって言えるレベル。
問題は大学生になってから・・・。
理由はわかってるんです。お酒です。
ビールが大好きでほぼ毎日アホのように飲んでました。
ビールのピッチャーが宝物に見えました。
しかもバカだから酒で酔ってる自分に酔ってたんでしょうね当時は。
「酒飲んでる俺大人だ!かっけえ!!しかも素の自分を表現できるぜ!!!」みたいな。
ふつーに太りますよね。ℓ単位で飲んでんだから。中学から考えると20〜30kg弱増えたと思います。
でも特にダイエットをしなかった理由はなんだろうと考えてみました。
NARUTOという漫画はご存知でしょうか?
チョウジというキャラクターがいるのですが
「ボクはデブじゃない!ぽっちゃり系だー!!」って言うんです。
で、チョウジはデブキャラだけどいい奴でかっこいい。
そんなイメージと「ぽっちゃり系」という言葉の柔らかさに逃げたのが一つだと思います。
(後に劇的に痩せてかっこよくなるシーンがあるのですがそれには影響されなかったのが残念です)
そしてお笑い番組。色んな芸人さんを見ているうちに「デブってそれ自体がキャラだな、おいしいな」とか思うようになってきたんですね。
俺の周りの友達はホントにイケメンが多いので自分は3の線で行こうかと。
現に太ったと注意してくれる人たちに「いーんだよデブキャラ狙ってんだから」とか言ってました。
そしてとどめはこれ。
「太ってる男がタイプの女の子だっているわけだしもしかしたら痩せてる俺じゃ好きになってくれない子だっているんじゃないか」
という自己暗示のキワミとも言える開き直り。
なぜ「これから出会うかもしれない素敵な女の子のタイプが痩せ型かもしれない」と思わなかったのか。
この致命的な思考回路のツケが今まさに回ってきてます。
太るのは簡単なんだから痩せ型キープとなぜ考えられなかった・・・俺!!!
長くなるので次に→
April 1, 2009, 1:59 am
むぅ・・・
ブログが更新できない・・・。
というか声の練習が出来ない。
というのも単身赴任の父が帰ってきてるからである。
父は基本的に俺が何やってもバカにする人なので微妙すぎる。
それプラス・・・引っ越してから部屋に鍵がないのです。
これは困った! 男としても困るのはもちろん声の練習も。
ドアごしに台詞喋ってるのとか聞かれるのは大分開き直れるようになったのですが。
感情移入してる顔をいきなりドア開けられて見られたらどうしようか(汗
でもそういうのも乗り越えていかなきゃ仕方ないんだろうな。
精進します。
さて、古典の朗読は続けていくとして。
今後は童話や名言・金言もやろうかなと。
これも著作権ないしね。
ツノガエルでした。ゲロゲロ♪
というか声の練習が出来ない。
というのも単身赴任の父が帰ってきてるからである。
父は基本的に俺が何やってもバカにする人なので微妙すぎる。
それプラス・・・引っ越してから部屋に鍵がないのです。
これは困った! 男としても困るのはもちろん声の練習も。
ドアごしに台詞喋ってるのとか聞かれるのは大分開き直れるようになったのですが。
感情移入してる顔をいきなりドア開けられて見られたらどうしようか(汗
でもそういうのも乗り越えていかなきゃ仕方ないんだろうな。
精進します。
さて、古典の朗読は続けていくとして。
今後は童話や名言・金言もやろうかなと。
これも著作権ないしね。
ツノガエルでした。ゲロゲロ♪
March 23, 2009, 1:27 am
コメント返し(しかし問題が)
ゲロゲロ♪ しばらくです。ツノガエルです。
2つほどコメントを頂いたのですが・・・。
なんと俺の手違いで消してしまったもようです!!!!!
本当に申し訳ありません。
とりあえずコメントのお返しです。
>>i(妹)-modeさん
初めまして。完全に個人の心情の記事にコメントしてくださりどうもありがとうございます。
我田引水の意味がわからず辞書を引いたアホなツノガエルです。
もしよかったらまた遊びにきてください。
さて、今週のツノガエルですが。
絶賛引越し中であります。移転は終わったのですが部屋が片付いていない・・・。
折角の機会なのでこちらに引越してからは気分を一新し全ての事に精一杯に取り組んでいこうと思います(もちろんこのブログも)
よろしくお願い致しますゲロゲロ♪
2つほどコメントを頂いたのですが・・・。
なんと俺の手違いで消してしまったもようです!!!!!
本当に申し訳ありません。
とりあえずコメントのお返しです。
>>i(妹)-modeさん
初めまして。完全に個人の心情の記事にコメントしてくださりどうもありがとうございます。
我田引水の意味がわからず辞書を引いたアホなツノガエルです。
もしよかったらまた遊びにきてください。
さて、今週のツノガエルですが。
絶賛引越し中であります。移転は終わったのですが部屋が片付いていない・・・。
折角の機会なのでこちらに引越してからは気分を一新し全ての事に精一杯に取り組んでいこうと思います(もちろんこのブログも)
よろしくお願い致しますゲロゲロ♪
March 7, 2009, 6:08 am
お題BOX「プレゼント」
ゲロゲロ♪ 早朝です。 辛いですw
今回もケロログさんのお題BOXをやってみました。
お題は・・・「プレゼント」
総括
1.バレンタインに女の子にバラを贈るバカ
2.ドッキリサプライズはベタが良い。
3.大学生にもなるとプレゼントはアダルト系が増える。
4.プレゼントは物じゃない!心だ!!!
ってなとこでしょうか。
今回もケロログさんのお題BOXをやってみました。
お題は・・・「プレゼント」
総括
1.バレンタインに女の子にバラを贈るバカ
2.ドッキリサプライズはベタが良い。
3.大学生にもなるとプレゼントはアダルト系が増える。
4.プレゼントは物じゃない!心だ!!!
ってなとこでしょうか。
March 7, 2009, 1:24 am
羅生門3
ゲロゲロ♪ ツノガエルです。
また羅生門を読んでみましたw(3回目)
もう何回読んだかわかんないわこの文。
でもなんかあれだね・・・日本語って美しいね。
俺は英語が喋れるので英語の音も好きなんだけど日本語もまた風情があって(・∀・)イイ!!
今日(正確には昨日)映画「幸せのちから」を見たのと「声優・俳優になりたい!養成所生」のしりあさんに朗読は相手を想定して練習すると良いとのアドバイスをいただいたので・・・
「小さい子」を相手に想定して読んで見ました。
でも小さい子に羅生門を聞かせる機会なんてねーよなwww
気付いたことがあって・・・不思議と小さい子を相手に想定すると声が若干優しくなる&間を大きくあける。
当たり前のことなのかもしれないけど再確認。
絵本の読み聞かせでもゆっくり読むもんね。
☆ツノガエル下克上ではツノガエルに言ってもらいたいセリフや歌って欲しい曲を募集していますm9(・∀・)ビシッ!!
ツノガエルでした。ゲロゲーロ♪
また羅生門を読んでみましたw(3回目)
もう何回読んだかわかんないわこの文。
でもなんかあれだね・・・日本語って美しいね。
俺は英語が喋れるので英語の音も好きなんだけど日本語もまた風情があって(・∀・)イイ!!
今日(正確には昨日)映画「幸せのちから」を見たのと「声優・俳優になりたい!養成所生」のしりあさんに朗読は相手を想定して練習すると良いとのアドバイスをいただいたので・・・
「小さい子」を相手に想定して読んで見ました。
でも小さい子に羅生門を聞かせる機会なんてねーよなwww
気付いたことがあって・・・不思議と小さい子を相手に想定すると声が若干優しくなる&間を大きくあける。
当たり前のことなのかもしれないけど再確認。
絵本の読み聞かせでもゆっくり読むもんね。
☆ツノガエル下克上ではツノガエルに言ってもらいたいセリフや歌って欲しい曲を募集していますm9(・∀・)ビシッ!!
ツノガエルでした。ゲロゲーロ♪
March 5, 2009, 7:42 am
羅生門2と走れメロス
ゲロゲロ♪ ツノガエルです。
前回アドバイス頂いた点を踏まえて羅生門をもう一度やってみました。
前回よりは感情をおさえて相手に語りかけるようにできたかな?
走れメロス・・・これは知っています。学校で勉強しました。
とにかく友情が熱い! なのでちょっと気持ちを入れてみました。
走れメロスにつきましては後でLong ver.も公開予定です。
⊂二二二( ^ω^)二⊃ゲロゲロ♪
前回アドバイス頂いた点を踏まえて羅生門をもう一度やってみました。
前回よりは感情をおさえて相手に語りかけるようにできたかな?
走れメロス・・・これは知っています。学校で勉強しました。
とにかく友情が熱い! なのでちょっと気持ちを入れてみました。
走れメロスにつきましては後でLong ver.も公開予定です。
⊂二二二( ^ω^)二⊃ゲロゲロ♪
March 5, 2009, 1:04 am
コメントのお返しです
ゲロゲロ♪ ツノガエルです。
寒いですが皆さんお元気でしょうか? 俺はダウンしてました(苦笑)
以下コメントのお返しになります。
>>糸屑さん
初めまして!
訪問&コメントありがとうございます!
まさかコメントしてくださる方がいると思わなかったので気付くのが遅れてしまい申し訳ありません。
羅生門を選んだのはまさに「声優養成所の教室から」のこくぼさんの記事に影響されてです。
ポッドキャスト何やろうかなぁ・・・と悩んでいたのですが・・・
「とりあえず著作権が切れてる作品の朗読でもポッドキャストで始めよう!」というお言葉を実践させてもらってますw
ポッドキャストの題材を選ぶのってなかなか難しいですからね・・・。
フリー素材の台詞などをやってもいいのですがそれだと好みでかたよってしまいトレーニングにならなそうですしね。
さて、羅生門ですがおっしゃるとおり感情を込めすぎたかなと思っていますw
というのも感情を込めて情感出してしまったほうが上手く聴こえるんですよねw
トレーニングなんだからそれじゃあ意味ないのは重々承知しているのですが折角公開するのなら・・・という欲が出てしまいましてw
それに俺はまだ養成所などに通ってないので朗読の技術が皆無なのです・・・(苦笑)
ですが折角アドバイスを頂いたのでそれを踏まえてまた録音してみようと思います。
思いもよらずコメントを頂けましたので俄然やる気が出てきました! これからも頑張っていきます。
楽しみにしていただけるということなので俺の成長過程を生暖かく見守ってやってくださいw
では!!! ⊂二二二( ^ω^)二⊃ゲロゲロ♪
寒いですが皆さんお元気でしょうか? 俺はダウンしてました(苦笑)
以下コメントのお返しになります。
>>糸屑さん
初めまして!
訪問&コメントありがとうございます!
まさかコメントしてくださる方がいると思わなかったので気付くのが遅れてしまい申し訳ありません。
羅生門を選んだのはまさに「声優養成所の教室から」のこくぼさんの記事に影響されてです。
ポッドキャスト何やろうかなぁ・・・と悩んでいたのですが・・・
「とりあえず著作権が切れてる作品の朗読でもポッドキャストで始めよう!」というお言葉を実践させてもらってますw
ポッドキャストの題材を選ぶのってなかなか難しいですからね・・・。
フリー素材の台詞などをやってもいいのですがそれだと好みでかたよってしまいトレーニングにならなそうですしね。
さて、羅生門ですがおっしゃるとおり感情を込めすぎたかなと思っていますw
というのも感情を込めて情感出してしまったほうが上手く聴こえるんですよねw
トレーニングなんだからそれじゃあ意味ないのは重々承知しているのですが折角公開するのなら・・・という欲が出てしまいましてw
それに俺はまだ養成所などに通ってないので朗読の技術が皆無なのです・・・(苦笑)
ですが折角アドバイスを頂いたのでそれを踏まえてまた録音してみようと思います。
思いもよらずコメントを頂けましたので俄然やる気が出てきました! これからも頑張っていきます。
楽しみにしていただけるということなので俺の成長過程を生暖かく見守ってやってくださいw
では!!! ⊂二二二( ^ω^)二⊃ゲロゲロ♪


